笑口常开研习社原创美文第1189期
「在阅读此文之前,诚恳请您点击右上角关注,既方便每天早晨6:30阅读科普好文,又方便进行讨论分享,还能让你更好获得调理方案,不一样的的参与感,谢谢您的支持。」
今天给大家聊聊肾病患者的吃。
肾病,指的是各种原因导致的肾脏结构或/和功能上的异常(下降)或障碍。
现在人们生活好了,饮食大为改善,交通更为便利,肾病发病率逐渐升高,常见的肾病包括慢性尿酸性肾病、糖尿病肾病、高血压肾小球动脉硬化、慢性肾盂肾炎、缺血性肾病、肾小球肾炎等。
肾病还有一个特点,就是其起病隐匿而缓慢,病程相对比较长,对患者的身心健康影响是缓慢、渐重和长期的。
所以,如果得了肾病,那就要给予十分的小心和重视,除了规范化治疗外,在日常生活中也要格外注意养护身体,包括饮食、运动和规范用药。
而上述三方面就有一些一点不能碰,有些事压根不能做,不然的话会导致肾病的进一步恶化,那就得不偿失了。
今天就聊聊饮食上,肾病患者哪些事不能做。
1.得了肾病,海鲜、牛羊肉、辛辣刺激食物、酒水和其他发物,尽量不要碰甚至一些辛辣香辛料也尽量远离,像五香大料、香菜和咖啡等。
饮食上执行清淡和易消化的结构和习惯。
2.得了肾病,尽可能少吃或不吃补品、补药和容易上火食物包括像巧克力、辣椒和荔枝这些容易上火的食物。而应该多食用一些新鲜的果蔬类食品,尤其是绿色蔬菜。
每天适当饮水,但要控制,避免引起水肿。饮水量太大也会加大肾脏负担,对疾病转归不利。