出门回家后，准备小喷壶，四处喷洒消毒；咕咚咕咚往桶里灌消毒液对家内外进行消毒……如今已经成为了不少人的日常消毒“标准流程”。但有的时候，消毒过度过频也会带来危害。
半个月前，汉口33岁的刘先生恢复正常上下班后，回家进门前，他都会对自己进行全身消毒。洗完澡后，再喷洒消毒水给全屋做卫生。上周末，更是全家出动在家里到处喷洒大剂量的消毒水。
本周一刘先生早上起床后，感觉到自己的脖子特别刺痒不舒服，一看竟是长出了一大片红斑，一挠还会掉皮屑。他大吃一惊，赶紧前往武汉市中医医院就诊。
皮肤科主治医师秦宗碧接诊后，详询病史，观察发现刘先生颈部口罩以下、衣领以上部位长有边界较为清晰的片状红斑，伴有薄片状碎屑，少量渗液。结合其近期生活习惯，刘先生被诊断为消毒液暴露接触引起的刺激性皮炎，是由于颈项部皮肤接触到较高浓度的消毒液后引起的过敏反应。根据其病情，秦宗碧医师为刘先生开出了口服的抗过敏药、清热凉血的中药汤剂及温和、刺激性小的外用药膏，并叮嘱他近期应避免皮损处再次接触消毒剂。
“消毒液本身具有一定的毒性、刺激性，频繁或过量使用容易对人体造成损伤。”秦宗碧医师解释，一些高浓度或刺激性较强的消毒产品在过量接触到人体皮肤后，会刺激皮肤，导致局部出现红斑丘疹、水疱、渗液等刺激性皮炎症状的出现，可伴有瘙痒、刺激性疼痛等。
秦宗碧医师表示，日常消毒需适度，过度消毒也是毒。一般家庭，若是外出较少，处于比较安全的状态，不必要每天进行消毒，家中日常以环境清洁卫生为主，应勤开窗，加强室内通风。外出回家后，应勤洗手、洗脸，将外套和鞋子，置于通风处。
在进行家中物体表面的消毒时，首先应注意做好个人防护，戴好手套、口罩、帽子等防护工具；可以选择一些含氯消毒剂，如84消毒液，但需注意按照产品说明书使用，配比浓度不要过高；另外75%酒精也可用于消毒*菌。
不建议进行一次性全屋消毒，可以逐个房间分开消毒，密闭30分钟后再打开通风透气。消毒过后，应及时做好清洁工作。一般来说，如果使用低浓度消毒液小范围消毒，消毒完后正常洗手、洗脸即可；若是使用稍高浓度进行较大范围消毒，则建议消毒后洗澡，以避免消毒产品的接触刺激。
此外，秦宗碧提醒，由于目前人们对于手、脸等部位洗涤频繁，导致角质层、皮脂的过度脱落，造成皮肤屏障功能受损，较易引起皮肤病的发生，清洁过后应及时做好润肤、护肤工作。
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