猝死怎么急救,锻炼心脏最好的方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-06-01 08:38:17

随着猝死事件的层出不穷,人们逐渐开始重视猝死这一问题。为此,大家常常可以看到各种预防猝死的帖子铺天盖地而来。但其实大家不知道的是,预防固然重要,如果能在发生猝死时采取正确的急救方法,那么这可能可以避免猝死给病人的生命带来威胁。那么发现猝死,如何正确急救呢?下面,就让我们一起来了解一下猝死的急救方法吧。

猝死怎么急救,锻炼心脏最好的方法(1)

注意!猝死的急救方法分五步

猝死的急救方法,准确来说,分为以下五步。

第一步:摆正病人

发现有人猝死后,有些人会去摇晃病人,“企图”让病人恢复意识。其实不然,这是一种错误的做法。如果发现有人猝死后,一定不要去摆动和摇晃病人,正确的做法是让病人就地躺下来。

第二步:进行检查

病人就地躺下来后,可以开始对病人做一个简单的检查。大家可以先检查病人是否还有呼吸和心跳。如果病人已经没有了心跳,此时就需要进行心肺复苏工作,先让病人仰卧起来,然后就地取一块硬板垫在病人的背部,让病人仰卧在这块硬板上。

猝死怎么急救,锻炼心脏最好的方法(2)

第三步:畅通气道

畅通气道是猝死急救工序中,最为重要的一个环节,也是心肺复苏能否成功的关键。操作步骤如下,先松开病人的颈口还有裤带等部位,然后在清理病人口鼻中的异物。值得注意的是,不要忽略口腔的检查,如果病人口腔中存在异物,如假牙等,也要及时清理。清理完这些异物,便可将病人的头往后仰,保持气道的通畅。

猝死怎么急救,锻炼心脏最好的方法(3)

第四步:按压胸廓

如果病人的心跳已经停止了,那么此时就需要马上按压病人的胸骨下段,这个按压要求有一定的力道,同时尽可能保持每分钟一百次的频率。在按压的过程中,大家要保证胸骨按下去有三到五公分,按压者要顺着自己肩膀的力量下沉,以便保证这是通过自身的重量来实施按压,按压能呈现出更好的效果。

猝死怎么急救,锻炼心脏最好的方法(4)

第五步:人工呼吸

如果病人已经没有了呼吸,此时就需要进行人工呼吸。急救者可先用自己的手捏紧病人的鼻孔,然后自己深深吸气,再将自己的嘴巴和病人的嘴巴密合,这要注意做到不外露其他。随后往病人的嘴巴内用力吹气,吹完气再松开病人的嘴巴和鼻子,让病人的胸廓自然恢复。

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