6月，瑞士与意大利交界，在海拔2000米的盘山路上还有不少积雪。停车后，我们徒步约一个小时，穿越了一片2米多高的雪崩塌方区，来到了这个冰湖。湖的边缘，冰面开始撕裂，不断有咔嚓咔嚓的声音。湖对面的远山，已经处于意大利境内了——天空时不时飘起小雪，这是能够6月飘雪的地方了。
翻过中部的阿尔卑斯山脉到达北部平原，就是户外运动的胜地Interlaken（因特拉肯）小镇。Interlaken的意思是两湖之间，因地理特征命名，处于Thunsee（图恩湖）和Brienzsee（布里恩茨湖）中间。从小镇往南深入山区腹地，就可以到达少女峰地区。山谷里有两个小镇，东边的叫Grindelwald（格林德尔瓦尔德），西边的叫Lauterbrunen（劳特布伦嫩）。从这两个小镇出发，有许多山地徒步路线。最著名的就是101km的Eiger Ultra Trail（艾格超级大环线），这里每年会举办一次盛大的超级大环线越野赛跑。
9月，抓紧夏季末徒步的黄金时间，我们从Grindelwald坐缆车到First山顶，然后走大环线的First到Faulhorn（福尔山），然后下到Buossalp。中部的阿尔卑斯山有许多座超过4000米的雪山，比如4158米的Jungfrau（少女峰），4107米的Monch（僧侣峰），4078米的Schreckhorn（史莱克峰），徒步沿途还能看到迷人的Bachsee湖，在阳光的照耀下蓝绿相间。
Bachsee湖
2月，在这个冬季滑雪最热门的时候，我们从Lauterbrunen坐火车到Wengen（文根），然后换缆车到Mannlichen（门利兴山）。整个山区都银装素裹。
2月的门利兴山
换一个季节来，景色将完全不一样。又一个9月，我们从Mannlichen继续徒步向上，这里有欣赏艾格、僧侣、少女三山峰的绝佳位置。山路从两边汇合到中间，一直延伸到Kleine Scheidegg（小沙伊得克）。日落时分，阳光照亮整片山脉，裸露的岩石被照得通红，山顶的积雪泛出金黄色——
