分别是：汕头市、潮安县、潮阳县、揭阳县、饶平县、惠来县、普宁县、澄海县、南澳县、大埔县、丰顺县、海丰县、陆丰县、梅县、兴宁县、五华县、蕉岭县、平远县、镇平县。汕头专区仍然存在管理范围太大的问题，并不利于管理。1965年，广东省组建了梅县专区，汕头专区下辖的梅县、兴宁县、五华县、丰顺县、大埔县、蕉岭县、平远县等7个县，划入了梅县专区管理。
历经这一轮区划变迁以后，汕头专区的区划框架，调整为1个县级市、11个县。60年代末期，全国所有的专区更名为地区以后，汕头专区更名为汕头地区。70年代末期，我国经济进入了发展建设的阶段，为了适应经济发展的需要，广东省的各个地区，陆续进行了大规模的区划调整。
1979年，汕头地区重新组建了潮州县级市。1983年，汕头地区被撤销，组建了汕头地级市。汕头县级市被撤销，划分为5个区。同时，潮安县被撤销，各个乡镇划入了潮州县级市管理。80年代中期，汕头市的区划框架，调整为5个区、1个县级市、10个县，合计16个区县。
这一时期，汕头市仍然存在管理范围太大的问题，而且不利于各个区域的均衡发展。1988年，汕头市的海丰县、陆丰县，划入了汕尾地级市管理。1991年11月，广东省组建了揭阳地级市。汕头市原本下辖的揭西县、普宁县、惠来县等地，划入了揭阳地级市管理。
1993年，揭阳市下辖的普宁县被撤销，组建了普宁县级市。随着揭阳市的持续发展，1994年，揭阳市的主城区，组建了榕城区、东山区。进入21世纪以后，随着经济的崛起，揭阳市城市人口进一步增加，城市面积进一步扩大。2012年，揭东县被撤销，组建了揭东区。
2013年，东山区被撤销，组建了蓝城区。2016年，出于实际发展的需要，蓝城区被撤销，划入了周边的各个区。截止2016，揭阳市2个区、2个县、1个县级市的区划框架，彻底形成，合计5个区县。
出于发展经济的全盘考虑，进入21世纪以后，揭阳市陆续组建了经开区、空港经济区、滨海新区等几个新区。这几个区属于功能型新区，一般不会计算在内。
关于我国各地区划调整的一系列故事，还有很多。作者在以后的文章中，和大家慢慢聊。
