都说怀胎十月,但其实最难的就是前三个月,不仅反应剧烈,孕妈自己不适应,而且是孩子发育的关键时期,一个不注意孩子就容易出事。所以说你知道*三个月的各种小知识吗?下面就让我们来说道说道。
1,肚子多大
一提起*,大家就想到挺个大肚子,我们也经常听人说“看你这肚子,快生了吧?”“*五个月,怎么一点都不显,有没有好好做检查呀?”那到底*三个月的时候肚子有多大呢?是不是真的像大家说的一样,一点都不显怀?
在*三个月的时候,婴儿大概只有一个拳头大,重量也只有几克,所以说从外表上宝妈稍微胖一点就看不出来什么。但是如果平时就比较瘦的孕妈妈,可能这时候只有小腹微微凸起。
在这里给大家提个醒,如果真的想要孩子,一定要做好准备。千万不要稀里糊涂的*了,也什么都没注意,结果*前一两个月,吃饭或者是做运动不注意,很容易伤到孩子。
2,胎儿变化
到第三个月的时候,胎儿实际上已经初步发育成型,只是细节方面还没完备。这时候孩子基本上已经有了初步的形态,眼睛和手指都可以分辨出来了。一般这个时候胎儿还是蜷缩的状态,偶尔会伸伸胳膊,伸伸腿。
这时候的胎儿全身近似乎透明状态,甚至可以通过皮肤看到胎儿的内脏,而且他耳朵神经发育眼睛似乎完全。整体形象就像一个蜥蜴,大大的脑袋下面跟着长尾巴,还有四只小手。
而且真正等到第三个月的时候,孩子已经可以吞羊水,并且排泄出来。但是胎儿的头整整占了身体的1/2。可以说前三个月是孩子发育的关键期,如果出了什么问题,很容易引起流产或者是畸形,妈妈在前三个月一定要注意自己的饮食,保护好身体,尽量不要生病。
3,注意事项
(1)饮食健康,我们经常说病从口出,这时候宝妈最影响胎儿的,恐怕就是自己吃饭方面的问题了。像一些特别寒凉的食物,尽量不要常吃,而且这时候需要给胎儿提供足够的营养,所以自己的营养也一定要够。
(2)作息规律,可能我们平时是一只夜猫子,但是*的时候一定要注意作息规律,毕竟不好的作息,很容易影响到孕妈的激素调节,以及自身的精神状态。本身*就是一件很辛苦的事情,如果精神状态不好,那自己的身体可是顶不住。
(3)不要生病,就算是平时自己的身体非常好,这时候也不要“挑战极限”,天冷了就加衣服,平时不要吃凉的,因为万一要生病了,要么是自己扛过去,要么就要吃药,而吃药的话,就会影响到孩子。
(4)及时就医,就算我们生活再小心,也有可能出什么岔子,所以说如果孕妈出现阴道出血,或者是肚子不舒服的现象,一定要及时到医院做检查,千万不敢马虎。及时做检查,即使出了什么事也好处理,*时课和平时不一样,大家都不是专业人员,出了什么岔子,那后果可就严重了。
就算说,我饮食不规律,作息也不好,但就是不生病,那是不是也没什么问题了?如果这样想就大错特错了,因为你的身体好,可不代表你肚子里的胎儿身体也好,虽然你不生病,但是这些不健康的行为也会影响到孩子的发育状况。
4,禁忌
要说三个月前*有什么禁忌,其实还是我们日常生活中常说的。远离可能对孩子有伤害的东西,就比如说走路小心,远离辐射(微波炉,电磁炉这类辐射大的电器),不出问题,尽量不要往医院走(医院病人多,携带的病菌和各种传染源也多,所以更容易被感染)
纠正不良的饮食习惯,同时,孕妇还需要吃,含大量叶酸这类有助于胎儿发育的食品。
5,生理变化
(1)孕吐:很多孕妈在*期间经常,吃什么吐什么,看见吃的就恶心,看似不是什么大的问题,但实际上,这种影响生活的小事,最是磨人。而且为了孩子的营养跟得上,孕妈妈还是要忍着恶心,强行吃。
(2)乳房发育:这时候乳腺开始因为激素的调节而产生变化,出现乳房增大发胀,而且乳晕的颜色也会更深。
(3)尿频尿急:虽然才*三个月,但是子宫依然会比之前增大,这是必会影响到前方的膀胱,所以说三个月之后孕妇很可能出现尿频尿急的现象。等到孕后期还会有时不时产生大便的感觉。
(4)体重:这是根据个人而定,有些宝妈在*之后会出现发胖的现象,而有些孕妈则是因为孕期反应,什么都吃不下,而引起体重减轻。但无论哪一种体重,都会有波动,和平时不一样。
6,外表变化
如果说前三个月婴儿的发育主要是神经,那后面的几个月胎儿将会迅速长大,孕妈的肚子也会很快的鼓起来。这就不得不提让女性非常头疼的问题了:妊娠纹。因为这个时候胎儿不断的发育,肚子隆起,会造成腹部肌肉纤维损伤,而出现从边缘延伸到脐部的蓝紫色妊娠纹。
这个时候乳房变大,甚至还伴有轻微的疼痛感,这是属于正常现象,孕妈们不用太过担心。现在主要是调节好心情,关注孩子的发育情况,同样也可以根据现在的体现而调节装扮,穿的更加宽松舒适一些。
7,积极做检查
我们前面说了,孩子这个时候发育已经很好了,所以说该做的检查也要准备起来,毕竟现在这个时候孩子可能出现的问题已经可以暴露出来了。
但是更多的重点是放在孕妈自己的身体指标上,毕竟孩子怎么样,很大程度上都取决于孕妈自己的身体状态。所以说如果到医院做检查,身高体重血压是少不了,很多还会做宫高腹围以及血常规,肝肾功能也要检查检查。
而且通常这时候医生会积极的和产妇交流,询问病史,做好记录,为后面各种各样的事情做准备。
孕妈这个时候可千万不要感觉麻烦,或者是隐瞒病情,如果有不清楚的,甚至要问问自己的父母。毕竟平时很小的事情,在以后孩子的发育或者是后面顺产或者是剖腹产,都可能无限放大。