熊看着很笨重,但是其实这只是它们的伪装。熊真正跑起来,速度是很快。它们攻击敌人或猎物的利器是:追、体重、熊爪。
大熊猫也是熊,如果我们观察下它们的动作,就会发现每一只大熊猫都是骨骼清奇,身体的筋骨柔软到极致。
它们那尖利的熊爪和柔软的筋骨完美结合在一个生物体身上。
它们都是瑜伽高手、爬树高手,熊扑熊晃高手。看大熊猫打架,它们会站起来往对方身上扑,利用身体的体重将对方压制在下面,然后撕咬,挥爪。
五禽戏里面就有熊戏,熊戏可以调理脾胃、充实四肢。
熊戏包括有熊运、熊晃。
熊运就是以丹田为中心,上半身转圈。
熊晃有两种说法,一种是晃上肢和上半身,还有一种是晃胯部。
总之,不管是哪种说法,都是追求松静自然的状态和境界!