DHA能促进婴幼儿的视力、脑部细胞发育,深受宝爸宝妈们的青睐。
吃DHA就能让宝宝更聪明吗?
决定智商上限的,是先天的遗传和后天的教育,就像电脑的软件;决定智商下限的,是脑部神经细胞的发育程度,就像电脑的硬件。
硬件好,电脑不一定就能打,还得看软件怎么样,但硬件差就肯定不能打。吃DHA不一定更聪明,但缺了它肯定不聪明。
DHA人体不能自身合成,食物中基本只有深海大型鱼类的DHA比较丰富,所以吃深海鱼不多的孕妇和孩子,还是需要额外补充。
DHA补充剂,有藻油、鱼油两种选择。花爸一直建议优先选择藻油DHA,因为其高DHA低EPA的组成,比鱼油更加适合宝宝。
市面上的藻油产品一直在更新迭代,甚至可以说一年一个变化,花爸每年都会挑选一批市面上热销的藻油,帮大家选出优秀的推荐给大家。
今年花爸挑选了电商平台销量较好的5款藻油DHA,其中有2款还是花爸以前测评更推荐的,看看它们的良好表现还能不能保持?
测评样品目录
测评样品
测评指标
配料表分析
DHA、EPA含量
酸价&过氧化值
胶囊溶解性
重金属铬
总结