杜仲茶
原创:小芳
杜仲,饱含沧桑的一棵树第四纪冰川袭击后,地球上绝大多数植物都难以生存,而杜仲则在中国中部地区活了下来。从那之后,饱经沧桑,看世态多变,似乎就成了杜仲的标签。
从古至今,人们对杜仲的评价颇高,各种主流医学典籍中都有详细描述。作为一款药茶,它似乎就是为了中年而生,中年容易遇到的健康问题,大都可以从它那里找到答案。
杜仲,长得实在普通,古人这么形容他的长相:土里生长,人中平常。从外观上看,他像极了风雨里的中年:努力地好好活下去,比什么都重要,长相什么的,无所谓了。
略显普通外表下,却藏着不可替代的价值。
你见过杜仲丝连吗?
将杜仲的皮或者树叶撕开,会看到有“棉线般”的丝连连在一起。这也许就是杜仲当上植物活化石的根本吧,历经沧桑,看世态多变,却始终屹立不倒。也许少了这些筋骨,它可能也被淘汰于沧海巨变了。
杜仲丝连
杜仲,为什么适合中年男士中年,是一种生活状态,而不是年龄;差不多的年龄,其实也会差很多。
中年,是一种心态,对于成功、财富、幸福,都有了更丰富的理解,比如:学会照顾自己,就是一种成功和财富。
中年,有些事不得不防了,这个时候的血压、血管、血脂,很容易出现问题,加上缺乏锻炼、肥胖、长期吸烟、酗酒等等,都可能成为诱发疾病的导火索。
那么,这些和我们今天说的杜仲有什么关系呢?
我们来分析一下吧:
1.改善高血压
高血压有多高发?这么说吧,中年人高血压,正常!谁要是没有高血压,就要被人竖大拇指了。这些年,我们的饮食结构发生翻天覆地的变化,各种新奇特的吃法、味道出现在我们日常饮食里,慢慢的,我们的血液粘稠增高了、心脏的压力大了、血压也随着升高了。
杜仲,是自然界里的天然降压药。
随着现代医学的进步,人们发现杜仲对于人体血压会产生非常积极的影响。我们常见的杜仲稳压片、杜仲平压片,都是以杜仲提取物为原料制成的。
杜仲茶,也成了人们辅助降压药的好帮手,不仅帮助稳定血压,还能有效的保护肝肾,减少西药对肝肾的损害。
杜仲茶
2.调节血脂
血脂粘稠,很可怕,它所引起的并发症,更可怕!
损伤血管、造成血栓、心脏负担过重、高血压,说不定它就来上哪一出。
降低血脂粘稠,平时需要多喝水,及时为血液里补充水分。既然喝水,我们也可以加一些能够有效消除血脂粘稠的药茶。
杜仲茶的槲皮素、总黄酮含量很高,而这些成分,可以帮助人们清楚血液中的沉积物,降低血液粘稠度,还能起到扩张血管的作用,作为一种中药材,杜仲的除了会引起上火之外,基本上没有其他副作用。
因此,如果你经常需要在外用餐,时不时需要和朋友小酌,有些避免不了的应酬,就为自己准备些杜仲茶吧,用它清理一下我们的血液里的多余的“脂肪”。
杜仲茶
3.培本固元,养护先天之本
养肾,是养生中的重要话题,肾在中医里是一个非常复杂的系统,比如:一个人的精气神、精神面貌状态、头发是否乌黑发亮、目光是否有神、走路是否有力、声音是否洪亮等等,都是肾好坏的反应。
可以补肝肾,是古人发现杜仲的第一大特点,至今仍是食补里的养肾佳品。
在《神农本草经》里记载:补中益精气,坚筋骨;久服,轻身耐老。
男性进入中年之后,可以多喝一些药茶杜仲,培补一下先天之本,是一种非常不错的养生方法。
杜仲茶
一杯杜仲,一杯养生良茶
保温杯,近些年成为了中年人养生的符号,不过保温杯里泡些什么,也很关键。
一杯养生良茶,一杯暖心的水,是中年生活里不可缺少的一种安慰,虽经历风雨,却也要学会照顾自己。保养好人生这辆车,才能遇见更美丽的下半场!
品味本草杜仲,领略本草人生!