淡竹叶喝多了的副作用,淡竹叶治疗失眠

记得小时候，我们还常到山上来挖它回去，把它晒干后拿到供销社去买，现在在网上野生的淡竹叶也要卖20元一斤，它也是具有一定经济价值的植物。

淡竹叶的养生价值可不小，具有清热除烦，利尿，热病烦渴，口舌生疮，有帮助。

淡竹叶的养生价可不小，我们可以采摘的茎叶鲜用或者晒干备用，我们可以把它洗干净放在锅中，加入适量的水煮开，倒在碗中代茶饮用，特别适合容易上火，烦燥的人饮用，对我们身体有帮助。

但是孕妇和经期女性不宜服用淡竹叶，以免加重体内寒症，产生不良影响，血糖高的人也不适宜饮用。