哪种深海鱼最好,深海鱼有哪些哪种深海鱼最好

2.炒锅内加入食用油，油热后把准备好的鲅鱼直接放入锅内油煎。煎至表面金黄酥脆后盛出。炒锅内留少许的底油，在里面加入葱姜蒜片干辣椒段炒香。然后再放入准备好的料汁，用大火翻炒出香味。

3.然后再把准备好的鲅鱼直接放入锅内，里面加入提前炒好的糖色。盖上盖子大火烧开。水烧开后转中火给他慢炖15分钟。15分钟后大火收至汤汁浓稠就可以出锅吃啦。

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