随着新型冠状病毒感染病例的增加，大家对于“戴口罩”的意识越来越强了，但该买哪种口罩，怎么戴口罩，怎么摘口罩？这里面都有不少学问。
这么多口罩，怎么选？
一般来说我们常见的防护类口罩有三种，防护口罩、医用外科口罩以及普通棉纱口罩。
防护口罩（N95、KN95）
我们常说的N95口罩，是NIOSH（美国国家职业安全卫生研究所）认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”表示非油性颗粒过滤，“95”则表示过滤效率不小于95%。KN95是符合中国GB2626强制国标的口罩，和N95类似（如果口罩上只标有“95%过滤细菌”，并不算N95口罩）。N95口罩对于一线防护人员和疫区隔离人员，有着至关重要的防护作用。因为病毒不会单独存在于空气中，而是依附于空气中的颗粒悬浮物来传播，比如口腔中的飞沫。飞沫直径一般为1-5微米，N95、KN95口罩可以隔绝0.075微米的颗粒达95%，因此能有效防止病毒传播。
常用的N95口罩分为两种，一种是蓝色的有医学认证的防生物口罩（1860/9132），另一种是白色的普通防尘口罩（8210等）。尽管说蓝色防生物口罩的防病菌效果更好，但白色的防尘口罩也能阻隔绝大部分的细菌微生物，两种口罩都有防病菌效果。蓝色医用防护口罩目前极为紧缺，都优先为前线人员提供，所以对于大多数小伙伴来说，选择白色的N95口罩已经足够了。
医用外科口罩
医用外科口罩一般有三层，从外到内分别是防水层、过滤层和舒适层，蓝色一层为防水层，白色一层为舒适层，因此佩戴时需要蓝色向外、白色向内，切勿戴反了。相对比N95口罩来说，医用外科口罩只可以阻挡70%的病原菌，而且有效期短，只有4小时左右，而N95通常在24-48小时。
普通棉纱类口罩
普通棉纱类口罩大多都是由棉布、纱布、毛线、帆布及绒等材料制作，材质本身不够致密，因此大多数可能只能阻挡36%左右的病原菌。当然，如果实在没有办法，并且远离疫区，作为防止飞沫传染、自我防护、降低感染风险，选择9层以上纱布口罩，也是一种选择，而且好处是可以清洗，反复使用。
如何正确佩戴口罩
虽然大家都知道戴口罩，但依旧有不少小伙伴不知道如何正确佩戴口罩。
N95/KN95口罩
注意事项：将双手完全盖住防护口罩，快速呼气，若鼻夹附近有漏气，应调整鼻夹，调整到不漏气为止。
N95口罩建议不要清洗重复使用，普通环境下，有效使用期限是1-2天左右，复杂的高危环境，建议8-12小时丢弃，如有污损情况立刻丢弃。
医用外科口罩
注意事项：医用外科口罩也是一次性的，口罩有颜色的一面向外，有金属片的一边向上，尽量不要用手触摸完外面再触摸里面，以免造成细菌交叉污染，每使用4小时更换一次。
如何正确摘口罩
即便已经了解如何戴口罩，但如何正确摘口罩，并不是那么随便。
正确摘口罩
1. 不要触碰口罩的外表面
2. 不要触碰口罩的内表面
3. 不要触碰别人使用过的口罩，避免交叉感染
4. 不要直接放在包里、兜里等处，容易造成持续感染风险，可以由内向外反向折叠后，用自封袋包装。
5. 摘口罩的时候，尽量避免污染区（外面），主要摘下耳挂。
最后，还需要向各位小伙伴强调，如果实在购买不到N95，不管哪种口罩都可以佩戴。在人群密集的场合，戴了就比不戴强，防疫防护，人人有责。
