打羽毛球手臂会变粗，但只是略粗、不明显，而且不会持续增粗。
打羽毛球是全身运动，跨步、挥臂，在前俯后仰的击球中，除了腰、腿发力外，手臂参与爆发力挥动的几率会更多，像挑球、平抽、大力扣*、击高远球等，都会频繁地出现，而这样就会导致对手臂肌肉的多次重复刺激。
手臂肌肉参与动作
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