心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色。
心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。
上述对于心理学的描述明显表明，心理学是有一定难度的，需要专业人士进行具体的解释与运用。
但是，心灵鸡汤充斥微信朋友圈后，心理学突然变成了十分廉价的学问。
本来人人就有心理活动，就可以猜出几分，加上心灵鸡汤的大量注水与添加作料，心理学在公众中已经愈发远离学问。
请记住，轻易得来的东西，都不是好东西。
屏蔽掉你朋友圈发心灵鸡汤的人，生活会好很多
看心灵鸡汤有两种方法：第一种是看书，第二种是打开朋友圈。
打开朋友圈，你可以看到各种类型的鸡汤：
▷浓缩人生的精髓
诸如：
《人生不得不看的60条忠告》
《活了一辈子才悟出的道理，早一分钟看到就是宝》
发鸡汤的人不是充满正能量，而是缺乏基本的分辨能力
曾奇峰老师在给《巨婴国》作序时说：“曾经以及现在，鸡汤文横行天下。
它们的共同特点是：在幻想层面把别人的故事替换成自己的故事，用别人的成功掩盖自己的失败；
一味突出所谓正能量，使阅读者丧失对现实世界的整体感；
忽略对之所以是现在这个状态的原因的思考，用虚幻的未来麻醉自己对当下的感受。
