【第五步】:找一个大碗,放入适量食盐,倒入清水,搅拌均匀,把切好的菠萝放入盐水中泡20分钟左右。
【第六步】:泡20分钟之后把盐水倒掉,再次用清水清洗一下,就可以吃了。
【温馨小贴士】:
1、菠萝为什么要过盐水浸泡才能吃,直接吃不行吗?当然不行了,如果切好直接吃,吃起来会有扎嘴的刺痛感,菠萝蛋白酶会分解蛋白质,变为小分子的肽段,当我们吃菠萝的时候,菠萝蛋白酶会破坏口腔粘膜和牙龈,也可以说它正在“消化降解”口腔。相对菠萝会明显一点,凤梨不那么明显,所以我们要用盐水泡一下菠萝才能吃。
2、虽然菠萝很好吃,但一次不要吃的太多,而且吃完要随时漱口,不要让菠萝蛋白酶过久的待在口腔中。
3、有的同学分不清楚菠萝和凤梨的区别,其实还是有区别的,第一看外表,菠萝外表粗糙,外表扎手,凤梨稍微好一点,第二看叶子,菠萝叶子扎手,也非常粗糙,凤梨相反,第三切开之后凤梨的黑眼比较浅,不用工具也不用盐水泡,直接吃就可以了。