第三天
早餐：蜜糖水一杯
午餐：蜂蜜柑橘茶一杯
下午茶：一汤匙蜂蜜
晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯
从第二天就能明显感觉到肚子饿的感觉减轻了很多，而且排便的速度也多了，第三天水肿的情况也有明显的改善，胃口也会变小。这种减肥方法是比较安全简单的方法，并且成本性价比也比较高，比起昂贵的减肥餐食谱要划算的很多，对于微胖的人建议每个月都要实行一次，比较胖的人可以增加，在瘦下来之后也不可以随便吃东西，吃一些少油清淡的食物比较好，想要减肥的人不妨试试，会有意想不到的惊喜！
这个女孩就是用此方法成功1周就减了7斤，此后她每周都有三天都用蜂蜜减肥法，成功的瘦了下来，瘦了之后人也变得有自信了，穿衣服也好看了，脸上的肉肉也会减掉，果然少不了坚持！当然搭配适量的运动效果会更好，想要减肥不可能不付出就能瘦，所以胖妹纸也赶紧行动起来吧，希望大家都可以美美哒~大家有什么想法也可以踊跃留言哦~爱泥萌
