这里说的是“母乳喂养”和“奶粉喂养”,其实也有所区别;母乳喂养是按需哺乳,奶粉喂养是按时哺乳。
- 如果奶粉喂养不当,确实是会撑到宝宝,导致肥胖,甚至身体为了供养这些不必要的脂肪,心脏、肝脏、肾、肠胃进行超负荷的劳动而得不到休息,影响了宝宝的正常进食。
- 母乳喂养,虽然也有发胖的宝宝,但母乳非常容易消化,即使过量撑到了宝宝,也不会使肾脏和肠胃道疲劳。
看完上面介绍,不少妈妈还是不清楚,不同月龄的宝宝,每天应该吃几次奶,每次吃多少?京妈总结了一份“宝宝吃奶量表”,新妈妈们自行对号入座,看自己喂对了没。
2个月宝宝
母乳喂养:食量比较小的婴儿白天即使过个2-3小时也不会饿,喝奶的次数相对比较稳定;食量比较大的婴儿时不时要喝奶,会把两个乳房一次性吃干净,还会经常吃的把吃多的奶吐出来。
牛奶喂养:出生时体重在6-7斤的婴儿,每天喝奶700毫升左右;出生时体重在7斤以上的婴儿,每天喝奶800毫升左右。
3个月宝宝
母乳喂养: 宝宝喝奶量有所增加,不过每次喝奶间隔时间变长,因为胃容量增大,再加上母乳质量的提升,宝宝“按需哺乳”可以慢慢过渡到“按时哺乳”,但不用太急着改变。
牛奶喂养: 宝宝每次奶量在100-120毫升,每天的总喝奶量在700-800毫升。
4个月宝宝
母乳喂养:继续坚持母乳喂养,按需哺乳或者按时哺乳。
奶粉喂养:一般情况下,宝宝每次150毫升就能吃饱,而生长发育快的宝宝每次可能要180毫升才够,但每天总奶量尽量不超过1000毫升。
5个月宝宝
母乳喂养:继续按需哺乳或者按时哺乳。
奶粉喂养:每次150-200毫升,每3-4小时喂养一次,可以根据宝宝发育情况,适当开始添加辅食,以高铁米糊为首选,刚开始吃每次1汤勺即可,逐渐加量加次。
6个月宝宝
母乳喂养:为了孩子健康,继续坚持母乳喂养,并开始添加辅食。
奶粉喂养:每次180-200毫升,每天喂3-5次,根据宝宝的实辅食适应情况,可以在上午9-10点和下午3-4点添加辅食,可以吃点米粥、面条、水果等。
7个月宝宝
母乳喂养:继续按需哺乳,开始添加辅食。
奶粉喂养:每天的用量在800-1000毫升,辅食除了给孩子两顿米粉或者粥,逐类多样的添加多种类辅食;在宝宝长牙期间,还要给宝宝吃些小饼干、水果片等,让他们锻炼咀嚼能力。
8个月宝宝
从这个月开始开始,母乳喂养和奶粉喂养次数相对减少,辅食量稍微增多,以满足小宝宝生长发育需求。而奶粉喂养的宝宝因为消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用,所以可多吃一些富含蛋白质的食物,比如瘦肉、豆制品、鱼肉等。