刚怀孕能不能做哪些事,1-3个月孕妇绝对禁止吃的食物列表

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-07-30 08:54:10

*对于孕妈和家庭来说都是十分重要的事情,对于孕妈来说,是完成了角色上的转变,对于一个家庭来说,是为家庭带来了新的生命,新的希望。

刚*能不能做哪些事,1-3个月孕妇绝对禁止吃的食物列表(1)

在*时许多孕妈都认为只有孕晚期及分娩时比较重要,因此忽视了*的其他阶段,要知道孕早期这个阶段,也需要孕妈格外重视,孕早期是刚*的孕育阶段,如果孕妈不好好保护自己的身体,就很有可能影响到腹中胎儿,引起流产和早产,孕妈为了腹中的胎儿,为了自己的身体,一定要严格安排自己孕早期的生活安心养胎。

那么为了胎儿能平安的发育,这些行为在孕早期,孕妈可千万不能有。

1、 情绪起伏比较大

医学研究表明,在孕早期,孕妈的情绪是最不稳定的,而胎儿的大部分器官都是在孕早期发育的,所以胎儿生长发育的关键期也在孕早期,因此孕妈一定要做好孕早期调整情绪的工作,避免因为情绪失控影响到腹中胎儿。孕妈在孕早期有严重的情绪起伏就很有可能有以下危害,首先就是引发胎儿先天性缺陷,如果孕妈在孕早期情绪极其不稳定的话,就很有可能使胎儿患上兔唇、先天性心脏病、听力障碍等,其次就是可能导致流产,孕妈如果情绪失控,体内激素就会出现过度分泌,导致原本维持孕妈身体健康的激素受到抑制,引发孕妈流产,最后就是会增加胎儿患糖尿病的概率,如果孕妈精神压力过大,就会从神经系统压迫胎儿,使胎儿将比同龄人更易得糖尿病。不过孕妈也不必太过担心,孕早期的情绪起伏,是因为*后孕妈体内激素紊乱导致的,孕妈最好不要给自己太大的精神压力,并适当锻炼减压,放松心情。

刚*能不能做哪些事,1-3个月孕妇绝对禁止吃的食物列表(2)

2、 经常抚摸腹部

许多孕妈在刚*时都比较开心,总是喜欢摸腹部,感受自己的孩子在腹中成长,并且也认为这属于早期胎教,其实这样的想法没错,但是要注意抚摸的手法和力度,如果力度过大或是按压的话,就会对胎儿造成不良影响。如果用错误的方法抚摸孕妈腹部,首先就是会造成脐带缠绕胎儿脖颈的情况,胎儿在孕早期只是刚刚形成,十分的脆弱,如果孕妈用力揉腹部,就很有可能使脐带绕到胎儿脖颈,使孩子窒息死亡。其次就是会引起流产,孕早期胎儿发育还不完全,主要靠胎盘获取营养,如果孕妈十分用力的揉腹部,就可能使胎盘无法给孩子继续提供营养,导致孩子无法发育,甚至出现流产的状况。其实孕妈应该通过正确的方法去抚摸腹部,不要用力过猛,或是用力按压,正确的抚摸方法可以帮助胎儿培养运动的积极性,还能让胎儿健康的成长。

刚*能不能做哪些事,1-3个月孕妇绝对禁止吃的食物列表(3)

3、 做比较繁重的家务活

*初期胎儿发育不够完全,孕妈的身体处于一个十分敏感的阶段,如果在这个时期,孕妈去做一些强度大、危险性高的家务,就很有可能导致子宫收缩,如果一不小心出现了意外,就会引发流产,孕妈可一定要注意。在孕早期孕妈可以做一些简单的家务,权当作是进行孕期锻炼,增强体质和抵抗力,但孕妈可千万不能去干提重物、爬高上低、拖地等高危家务,提重物很有可能使孕妈过度劳累,消耗孕妈大量的体力,使孩子获得的营养减少,爬高上低和拖地都是十分危险的家务,如果孕妈一不小心,因为地滑摔倒,就很有可能导致流产,所以孕妈在*之后一定要避免干繁重的家务,孕妈完全可以将家务交给自己的丈夫或是保姆来做,如果因为一些简单的家务活,导致了孕妈流产,就十分得不偿失了。

那么你呢?你在孕早期的时候有以上这些行为吗?有的话赶紧纠正吧。千万不要因为孕妈的一时疏忽,影响到胎儿。

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