孩子的辅食有讲究,6个月,7个月,8个月,9个月,一岁的孩子,吃的食物种类以及性状,还有制作的方法都有所不同,具体要怎么制作,推荐家长们可以购买一本《辅食每周吃什么》。
这本辅食书里面就有宝宝6个月~三岁,每个月每一周每一餐的食谱安排得非常详细。
比如9个月孩子一周的食谱安排,周一第一第二顿喝奶,第三顿吃虾仁菠菜粥,第四顿喝奶,第五顿吃芦笋香菇羹,第六顿喝奶。周二的第一第二顿喝奶,第三顿吃胡萝卜瘦肉粥,第四顿喝奶,第五顿吃玉米红薯软面,第六顿喝奶……一直到周日都安排好了。
家长只需要对照自家孩子的月龄,然后去里面看对应的月龄,按照里面的食谱来给孩子制作辅食,就不会出错。
这本书里面一共有215道食谱,每一道食谱的制作方法也都很清楚,需要买什么原料,需要怎么烹饪,需要多久的时间,在制作的过程要注意什么都写得很清楚。
不仅有图文教程,还有视频的教程,家长可以根据自己平时的喜好来选择。
可以说买这本辅食书回来,就能帮妈妈解决平时不知道怎么给孩子添加辅食的烦恼,而且做出来的辅食还能让孩子喜欢吃,吃了长得高。
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