文|菁妈
孩子在一岁之前是一个非常特殊的年龄,他的消化能力整体来说还是比较弱,他的牙齿切割能力还不是很强,所以对一大块的食物他是没有办法消化得了的,而他的吞咽能力也相对比较弱,有时候吃东西不小心可能会被噎到,甚至会误入气管引起窒息!
孩子的胃容量比较小,这时候要给孩子吃一些营养价值比较高的食物,少给孩子吃空营养的食物,否则会导致孩子营养摄入不足,影响孩子的生长发育!
他的胃肠整体的消化能力相对比较弱,这时候一些特殊的食物可能会引发过敏反应,孩子会表现出长红疹,甚至是拉肚子,严重的喉头水肿,还会影响到孩子的呼吸,威胁到孩子的生命安全!
孩子一岁之前有7种“毒辅食”,妈妈要规避,避免坑娃第1种:补钙的骨头汤
很多老人家甚至是年轻的妈妈都认为骨头汤是补钙的。
毕竟我们的骨头需要大量的钙,我们的骨头里面含有钙,而动物的骨头里面确实也是含有钙的,但是动物骨头里面的钙是在骨头里面,如果我们只是拿骨头来煲汤,是没有办法把里面的钙析到汤里面的,汤里面我们看到的白白的并不是钙,而是脂肪!
已经有检测专家做过相关的研究,骨头汤里面钙的含量跟自来水差不多!
所以给孩子喝骨头汤,只不过是给孩子喝的是“油水”,会占用孩子的胃容量,导致孩子消化不良,影响孩子的脾胃,反而会导致孩子长不高。
第2种:鱼汤、肉汤
无论是鱼汤还是肉汤,其实也都是大量的水和脂肪,没有什么营养,跟骨头汤差不多一样的概念,不要给孩子喝,反而还会导致孩子不愿意喝奶,不愿意吃饭。
第3种:米汤和稀饭
有些人把米汤叫做“米油”,也就是米里面的营养都是在汤里面,这样的说法是错误的。
鱼汤里面只有少量的碳水化合物,但是没有蛋白质,没有钙,没有铁,没有锌,这些孩子生长发育不可缺少的营养成分。
如果给孩子长期喝米汤水反而会占用孩子的胃容量,导致孩子不愿意喝奶或者是给孩子吃稀饭,其实也是“空营养”的物质,含有的营养价值并不高,不利于孩子的生长发育。