芹菜能和辣椒一起炒嘛,辣椒炒芹菜对身体有伤害吗

现在正值深秋，有很多食物都是可以吃到的，并且秋季还是吃海鲜的季节，这个时候千万不要亏待自己哦，不是说要吃大鱼大肉还要吃一些素菜，这样荤素搭配才是最营养健康的哦，这里就有一道菜十分的营养健康，吃在嘴里很爽脆还很鲜香，不管是大人还是小孩都很喜欢哦。

此两样菜一起炒，鲜香爽脆，大人孩子都爱，三两下炒一盘，超美味，这道菜就是芹菜炒白米虾，这二者的结合又是给人的味蕾不一样的冲击，芹菜的清脆，白米虾的鲜香，超级美味，接下来就和小编我一起制作一份好吃的芹菜炒白米虾吧！

By 仔仔小窝

配料：

白米虾 300克、芹菜 150克、蒜 1个、姜 适量、料酒 两汤匙、辣椒 半个

烹饪步骤：

步骤 1.将白米虾用料酒腌制二十分钟，待用。

步骤 2.将姜，蒜，辣椒切片，待用。

步骤 3.锅里放油，等油开了，放入姜片，爆出香味。