1.泡水方法：早上起来，洗干净虫草，放80-90℃热水，用保温杯泡半个小时左右开始空腹喝。喝完以后再放80-90℃热开水泡，放几颗红枸杞，喝完水，吃虫草
150毫升的水
每次0.5—1克
2.煮水方法：洗干净虫草，放200毫升左右水，用养生壶煮8-10分钟，闷泡15-20分钟，喝水吃虫草
3.虫草方法：虫草炖瘦肉，鸡肉，鸭肉，乌鸡都可以的。
炖汤的话，最好是隔水炖。如果是炖两个小时，炖了1.5小时之后，放虫草进去，再炖0.5个小时，这样虫草不会损失太多营养。一个人0.5-1克
冬虫夏草的最佳吃法（冬虫夏草怎么吃法最好）
阅读全文>>2023-10-25 17:26:02
冬虫夏草的功效与吃法（冬虫夏草2023价目表）
阅读全文>>2023-10-25 17:41:30
为什么不能过度消毒（过度消毒没有必要吗）
阅读全文>>2023-10-25 17:46:16
如何科学消毒这四点要注意（正确的消毒方法及步骤）
阅读全文>>2023-10-25 17:18:04
哪种消毒方式最靠谱（最有效的最可靠的消毒方法）
阅读全文>>2023-10-25 17:18:10
三种人不能吃冬虫夏草（什么人群不适合吃冬虫夏草）
阅读全文>>2023-10-25 17:42:06
虫草炖汤一次放几根（一斤虫草大约多少元）
阅读全文>>2023-10-25 17:34:16
戴口罩外出眼镜起雾怎么办（戴口罩眼镜起雾怎么办别急有妙招）
阅读全文>>2023-10-25 17:02:16
怎样避免戴口罩眼镜起雾（戴口罩防眼镜起雾有什么好方法）
阅读全文>>2023-10-25 17:16:23
戴口罩眼镜起雾怎么解决（戴口罩眼镜起雾的解决方法）
阅读全文>>2023-10-25 17:09:08
