导语:蒸茄子,不要切了就上锅蒸!教您一招,茄子蒸好不发黑,雪白鲜嫩
茄子,一年四季都能买到,但夏天里的茄子,不仅新鲜正当季,还特别的便宜,一两块钱一斤。茄子含丰富的营养物质,多吃茄子对身体 有益,特别是茄子皮,营养不可忽视,常吃有延缓衰老的作用,那么在夏季,我们不妨多用茄子做菜。
茄子有很多种做法,常见的红烧茄子、烤茄子、蒜泥茄子,都特别好吃,它们都是些很普通的家常菜,却总能让人百吃不厌。天气越来越热了,我们要吃得清淡一点,多吃蒸菜,口味清淡不油腻,夏天吃再合适不过,我们可以常做蒸茄子。
说到蒸茄子,我们常常碰到一个问题,那就是茄子蒸好之后容易发黑,切出来明明是白嫩的茄子肉,蒸熟后却黑乎乎的特别难看,实在影响食欲,这究竟是怎么回事?有没有什么好方法解决呢?
对于蒸茄子,很多人都习惯把茄子切块后直接上蒸锅,而这么做是不对的,茄子切开后暴露在空气中,很容易被氧化发黑,所以在蒸茄子之前,我们要学会把茄子处理一下再蒸。
蒸茄子,不要切了就上锅蒸!教您一招,茄子蒸好不发黑,雪白鲜嫩。下面我来给大家分享一下蒸茄子的做法,以及小技巧,学会了保准你也能做好,今后不再为茄子发黑发愁。
蒸茄子的做法步骤:
准备一两个新鲜茄子,把茄子表面清洗干净,不要去皮,带着皮一起做的吃,如果去皮丢掉,实在可惜。
茄子洗净后切成小块放进盆内,加水没过茄子,注意了茄子切好要第一时间放进水里,避免氧化发黑。