周岁和虚岁哪个是真实年龄,一般人说的年龄是实岁还是虚岁

这就是民间老话所说的“男做九，女做十”（又叫“男不做十，女不做九”）的说法讲究。

关于年龄，大家所熟知的有两种叫法，一种是虚岁，一种是实岁（周岁）。怎么理解呢？这里具体讲一下，便于大家长久记忆。

虚岁：这是我国传统的计算年龄的方法，也流行于一些深受中国文化影响的亚洲地区的国家。中国传统上以在母腹成胎算为年龄的开始，即在计算一个人的年龄之时，不是从出生开始算的，而是从婴儿在成胎时算的，也就是十月怀胎就是第一岁，所以孩子一出生就为一岁了。所以，在古书里，我们时常能看到一些关于伟人、“牛人”们在母腹中就极富传奇色彩的描写。

在过去中国的广大农村地区，普通流行用虚岁来算龄，如今许多老一辈都还习惯用这样的算法来算孩子的年龄，用农历来记生日。孩子从一出生，就被记为一岁，往后每过1个春节就增加一岁。

实岁（周岁）：这是国际通用的公历（阳历）年龄计算方法，从二十世纪传入我国，它的计算方法是按出生年份计算，出生时为0岁，每过一次生日增1岁，即一个人长出生的第二年，才算一岁。

实岁是指实足年龄，和虚岁相对应。通常虚岁比周岁大一个数字。

那么，过寿到底是过实岁还是过虚岁呢？

按中国传统民间的习俗，过寿一般是按虚岁来过，即不满整岁时按整岁来过，比如五十九岁贺六十花甲寿，六十九岁祝七十古稀寿，七十九岁庆八十大寿，八十九庆九十大寿，到了99岁就称为“百岁老人”了……

因为几经闰年闰月，加起来也是足够整岁。因为民间还有“天增一岁，地增一岁”的说法。

过寿按虚岁过，这也是民间常说的“做九不做十”（即‘过九不过十’），“逢九做十”的缘由。

另外，一些地方还有“男过虚，女过实”的说法，即男性过寿按虚岁过，而女性则过的是周岁寿，也就是按照实在的岁数来过寿，这其实和“男做九，女做十”是不谋而合的。

【过寿礼节】

①寿堂布置：在布置寿堂时，人们会避免使用白色的物品，因为白色被视为不吉利的颜色。可以使用寓意吉祥的色彩和图案来装饰寿堂。例如，红色、金色、黄色等颜色被视为吉祥的颜色，而松树、仙鹤、寿桃等图案则被视为寓意长寿的图案，皆可选用。

②献礼：在献上礼物时，避免钟表、雨伞等寓意不吉祥，被视为有“送终”之意的物品。应该选择寓意长寿、吉祥的礼物来献给过寿人。例如，寿桃、万年青、玉器等礼物被视为寓意长寿和吉祥的礼物。

③敬酒：在敬酒时，需要规避不礼貌或不得体的语言和行为。例如，在敬酒时哭泣或争吵，动作粗鲁，口头禅脏话连连等都是不礼貌的行为。可以用“祝福”“感谢”“尊敬”等语言和行为来表达对长辈的敬意和感激之情。

④寿礼结束：寿礼结束后，主人家需要表达对宾客到来的感谢，及时做好善后工作，回赠宾客寿礼，妥善安排宾客返程。

【习俗禁忌】

中国人过寿是中国传统文化中的一项重要活动，它不仅是一个庆祝生日的仪式，更是一种祈求健康长寿、表达敬意和感恩的方式。在过寿仪式上，有一些禁忌说法。比如：

①禁忌说与死亡相关的词语

在中国传统文化中，死亡是一个非常忌讳的话题，因此，在过寿仪式上，人们会避免说与死亡相关的词语。例如，“死”、“棺材”“等与死亡相关的词语都是禁忌的，因为它们被视为不祥之物，会给人带来霉运。在贺寿时，需要避免这些不吉利的词汇。

②禁忌说与疾病相关的词语

在过寿仪式上，人们也会避免说与疾病相关的词语，因为疾病也被视为不祥之物，会给人带来霉运。例如，“病”、“痛”、“癌症”等与疾病相关的词语都是禁忌的。我们可以使用一些寓意健康、吉祥的词语来代替它们。例如，“身体好”“健康”“”等词语可以用来形容过寿人的身体健康状况。