二、南瓜泥（6个月宝宝）
食材：南瓜1小块
1. 将南瓜洗净去皮、去籽，切成小块装入碗中，靠近南瓜皮比较硬的部分可以多切掉一点，给宝宝吃的南瓜最好选用那种老南瓜，虽然看着比较不好看一些，但是成熟度比普通的南瓜要高，而且口感细腻也更甜些
2. 将准备好的南瓜，隔水上锅把南瓜蒸熟，不要直接水煮，容易把甜味煮掉，蒸熟后直接用勺子的勺背轻轻压一压就碎了，凉温一些就可以给宝宝吃了，等宝宝大一些还可也加在米粉里面味道也很好哦
三、小油菜泥（6个月宝宝）
食材：小油菜6片
1. 把小油菜的烂叶去掉，取新鲜较嫩的叶子洗净，再用清水浸泡半小时，可以去除残留在菜叶上的农药渍和小虫子
2. 烧一锅开水，将浸泡好的小油菜放入锅中煮熟，然后捞起来沥干水分，凉温一些放入辅食机中，加入适量的清水搅碎成泥，再用过滤网过滤掉渣，留下细腻的泥就可以给宝宝吃了。最后把油菜泥加在泡好的米糊中，搅拌均匀就可以给宝宝食用了
