①必需营养素是指必须要添加到孕产妇奶粉中的营养素，其中在国标《孕妇及乳母营养补充食品》（GB31602-2015）将铁、维生素A、维生素D、叶酸和维生素B12列为必需成分，这12款孕产妇奶粉均符合我国现执行国标；
②叶酸是孕妇必须补充的维生素，属于水溶性的维生素，能够随体液排出体外。叶酸缺乏可影响胚胎细胞增殖、分化、增加胎儿神经管畸形以及流产的风险，所以《营养与食品卫生学》建议妈妈在妊娠期的叶酸在妊娠期应摄入600μgDFE/d，其中除贝因美妈妈粉的含量为350μgDFE/100g以下，其余均在600μgDFE/100g以上；
③除了叶酸以外，铁也是需要妈妈们关注的营养素，由于妈妈处于妊娠期时，母体会存在生理性贫血，所以必须额外补充铁，如果在妊娠期铁摄入不足的话就会造成胎儿肝脏内铁储存不足，胎儿铁储存不足就会引起婴幼儿较早出现缺铁的症状。《营养与食品卫生学》建议妈妈*中晚期的补充量分别为24mg/d和29mg/d。这12款孕产妇奶粉的铁含量都未达到推荐量，所以妈妈在喝奶粉的同时也要注意铁的额外补充，比如摄入猪肝、血等含铁较丰富的食物。
12款孕产妇奶粉可选择成分信息
在可选择性营养成分方面，我们主要讲3个妈妈在妊娠期和哺乳期非常有帮助的营养素——钙、DHA和膳食纤维。
从以上表格中，我们可以看到：优博妈咪奶粉添加了21种常见的可选择性营养成分；美赞臣安婴妈妈粉、美素佳儿妈妈粉、雅培妈妈粉添加了20种常见的可选择性营养成分；惠氏妈妈粉、惠氏启韵妈妈粉添加了19种常见的可选择性营养成分；金领冠妈妈粉添加了17种常见的可选择性营养成分；雀巢妈妈粉添加了16种常见的可选择性营养成分；麦蔻妈妈粉、安满妈妈粉、飞鹤星蕴妈妈粉添加了13种常见的可选择性营养成分；贝因美妈妈粉添加了12种常见的可选择性营养成分。
12款孕产妇奶粉钙含量
钙，妈妈在妊娠期对其需求量显著增加，胎儿从母体摄取大量的钙以供其生长发育的需要，而且胎儿在这个阶段需要储存30mg钙，以满足骨骼和牙齿的生长需要；而在哺乳期，每天会从乳汁中排出钙的量为300mg，如果在这两个阶段，妈妈钙补充量不足易造成自身腰腿酸痛、抽筋等症状、胎儿钙不足，影响生长发育，在婴幼儿时期，如果宝宝从外界食物摄取的钙不足，容易造成宝宝惊厥、易醒等多种症状。在《营养与食品卫生学》中建议妊娠早期妈妈摄入钙量为800mg/d；妊娠中、晚期和哺乳期摄入钙量为1000mg/d。
在这12款孕产妇奶粉中，安满妈妈粉添加了1250mg/100g，含量最高，其次优博妈咪奶粉、美赞臣安婴妈妈粉添加了1200mg/100g。
12款孕产妇奶粉DHA含量
DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，ω-3系的不饱和脂肪酸，是脑细胞发育所必不可少的一种营养物质。妈妈在*时补充DHA的主要作用是促进胎儿脑细胞的发育和视网膜视神经的发育。在国标《孕妇及乳母营养补充食品》（GB31602-2015）中建议妈妈每日摄入60——200mg的DHA。
