如何帮助孩子提高记忆力？
《培养孩子记忆力的36种方法》中提到：只要找到对应的方法和技巧，培养孩子超群的记忆力就不再只是梦想。
其实记忆力的好坏，虽然和先天因素有关系，但是后天的培养才是最重要的，只要家长使用的方法正确，那么孩子都是可能会被培养成超强的记忆力的。
1）注意给孩子补充足够的营养
记忆力的基础，就是大脑的发育，大脑就是硬件，记忆力就是软件，硬件不行，软件就无法运行。所以，要想提高孩子的记忆力，就需要让孩子的大脑得到健康的发育。而大脑的发育，最重要的就是营养的供给了。
在平时家长一定要注意保障孩子的营养摄入均衡，一般来说，孩子每顿饭最好都包含肉、蛋、奶、果、蔬、谷这几种食材，以保证营养的全面性和均衡性，从而让孩子的大脑得以健康快速的发育。
不过，在补充营养的时候，家长要注意不可过度补充，以免造成营养过剩。还有一些市面上的保健品等，也不建议使用，具体原因就不细说了，大家都懂。如果孩子真的缺乏某种营养，并且这种营养在平时的饮食中还不常见，那么最好还是找到医生，遵医嘱使用药物进行营养补充。
2）注意让孩子得到充足的休息
睡眠对孩子的记忆力影响很大。人们普遍都知道，在睡眠的时候，孩子的身体得到全面的休息，从而可以在第二天精力旺盛。
但是大家可能不知道，孩子在睡着之后，大脑将会进行一项信息筛选工作，将孩子的白天见闻进行归档，选择性地处理信息，让堆积在孩子大脑的大量信息得到释放，所以孩子的压力才会降低，孩子的记忆力也会因为思维压力的降低而变得更好。
所以，家长一定要保持孩子的睡眠时长与睡眠质量，维持好孩子的睡眠环境。
写在最后
家长在培养孩子记忆力的时候，一定要注意激发孩子的积极性，因为只有在积极主动的情况下，孩子的记忆力提高才会最明显。如果使用了强迫孩子的方法，可能会适得其反，家长可要注意避免这种情况的发生。
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