一天吃了60多颗小蓝莓,吃蓝莓7大禁忌

暖

现在天气冷了，不仅身上要注意保暖，眼部保暖也不能忘。除了用热毛巾热敷眼睛之外，大家还可以尝试双手熨目，更为简单方便，随时随地都能做。

具体做法是：双手手掌相对摩擦到发热，然后闭上双眼，迅速把手放在双眼上。热感不明显时，再重复上述动作，循环3、4次即可。