碧根果的十种功效,碧根果功效与作用及禁忌症

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-31 05:19:27

做法:

1、先把黑巧克力隔水融化;

碧根果的十种功效,碧根果功效与作用及禁忌症(5)

2、再取一颗碧根果果肉,蘸取黑巧克力酱到碧根果的二分之一处,放到烘焙油纸上等巧克力自然凝固变硬就完成啦!

碧根果的十种功效,碧根果功效与作用及禁忌症(6)

每一颗独立包装后装进好看的密封罐/礼品盒里,适合送礼。自己吃的话就全部放密封罐就好,天气热就放冰箱冷藏,因为有巧克力高温易化。虽然有人会觉得这个做法有点多余,可是吃过的就会觉得不多余了,尤其对喜欢吃巧克力的人来说,绝对会爱上这个黑巧碧根果!

碧根果的十种功效,碧根果功效与作用及禁忌症(7)

碧根果食用小贴士:

对于多数人来说,少量的进食碧根果没有什么问题,但如果吃得太多,就会有一定的副作用。

1、它含有大量的脂肪和蛋白质,如果吃得太多,堆积在体内可能会引起肥胖

2、它是一种热性的食物,对于肝火高的人来说,吃了可能会引起上火的现象

3、它的卡路里含量很高,对于高血压和高血脂的人群来说,吃得太多会引起血压急剧 上升现象。

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