提起智齿，可能人们都有一些类似的感受，因为人们在长智齿的时候，有时候会经常地牙疼。那些平时爱吃辣食的小伙伴们，因为智齿带来的不适，看着麻辣香锅的时候也不敢吃。而且智齿时常发作，易引发冠周炎，该注意些什么呢?下面我为大家讲一讲这方面的知识，希望对你有帮助。
智齿是指人类口腔内，牙槽骨上最里面的上下左右各一的四颗第三磨牙。因为这四颗第三磨牙正好在20岁左右时开始萌出，此时人的生理、心理发育接近成熟，于是被看做是“智慧到来”的象征，故称它为“智齿”，是口腔最靠近喉咙的牙齿。
在智齿的生长方面，个体差异很大，有的人20岁之前，有的人40、50岁才长，有的人终生不长，这都是正常的。而且四颗智齿也不是都必然会长全，某些人的智齿可能只长1至2颗，有的智齿甚至长到一半就不再生长，这种情况称为智齿阻生。即阻生齿。智齿的位置从门牙牙缝开始，由一侧门牙向里数牙齿数目，如果有第八颗牙，它就是智齿。在发现智齿的时候不要惊慌也不要沮丧，智齿发作经常会引起发炎，其中智齿冠周炎是最常见的，那么发炎了该注意些什么呢?
首先，智齿冠周炎在治疗的痛一定是需要忌口的，如果不忌口的话会使病情加重的，所以患者在平时的饮食当中注意不能吃辛辣刺激的食物，如酸辣粉，火锅最好少吃，葱、蒜、韭菜、辣椒也不能吃。
其次，智齿冠周炎的患者还要注意不能吃油炸的食物，肥腻、荤腥、过甜食物，这些食物就是容易上火，平时的注意清淡饮食一些，多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物，多喝水，注意口腔的卫生习惯。
另外，智齿冠周炎的患者不能吸烟喝酒，最好是不要吃坚硬的食物，平时注意不能吃烧烤燥热性的食物，可以选择适合自己口味的食物，注意吃饭后漱口，每天最好是用盐水漱口可以消炎。
注意事项:智齿冠周炎的患者饮食要清淡易消化，最好是半流质或软饭、面条比较好，平时注意多吃清泻胃火作用的食物，避免受凉、劳累、熬夜，适量运动。
看完了上文，大家了解到智齿的生长情况。因为智齿比较靠近喉咙，因此生长的时候智齿时常发作，易引发冠周炎，大家就要在饮食方面注意忌口，更不要吃油炸食物，过甜，肥腻的食物以及烟酒更是应当避免。知道了该注意的这些事项对大家肯定有帮助，建议朋友们看完后分享出去，让更多的人们受益。
