但不方便清洁绝对不是理由！
沐浴球、搓澡刷这些工具可以买起来，单身狗也能搓到位的。
洗澡的时候有一点要特别注意。
洗头的时候，特别打护发素时，不要仰着头把水冲在背部，这样特别容易让护发素中的某些成分残留在后背堵塞毛孔。这真的是我血泪经验！！
3. 个人卫生别偷懒
和脸不一样，背部和胸前的皮肤经常会接触到一些贴身的东西。比如床单、被套还有内衣这些，都需要勤更换哦，不能偷懒。否则很容易藏污纳垢，成为痘痘的养料。
而且最好都选择透气性强的面料，给皮肤营造一个干燥的环境。
Ps.我自己的习惯是不论一年四季，床单被套一周就换洗一次，晒完太阳*菌后再拿回来～
4. 针对身体痘痘的护肤品
好咯，下面进入安利环节。
都是我用过才推荐的好物，绝对没有任何推广，请大家放心食用。
（有的话原地胖二十斤！）
