动作九
7、家长的双脚掌心相对，双膝外展。
宝宝的双脚掌心踩地，倚在家长的后背上。
8、家长的身体慢慢一点一点向前，宝宝臀部离开地板，
把重量完全落在家长的后背上。
9、直到宝宝完全蹬直双腿，手臂于头顶方向伸展。
完全的扩展胸腔，打开心胸，舒展身体。此时的宝宝会很开心的大笑呦
10、然后慢慢让宝宝先落下来，家长在起身。
动作十
11、那我们就可以让宝宝也体验一下爸爸妈妈的感觉了。
宝宝双脚掌心相对，双膝外展。身体慢慢一点一点向前趴下去。
12、家长的双脚掌心踩地，缓慢向后靠在宝宝的后背上。双手肘抵在宝宝双膝的内侧向外向下轻轻发发力。和宝宝产生一个觉知上的沟通。
动作十一
13、同上的动作尝试让我们的双腿向前伸展出去。脚掌向回勾回来。
14、宝宝的双脚掌心踩地，倚在家长的后背上。
15、跟随家长的移动直到宝宝完全蹬直双腿，手臂于头顶方向伸展。
也可以很好的拉伸到我们腿部后侧的肌肉。
同样的慢慢让宝宝先落下来，家长在起身。
动作十二
16、宝宝的双腿向前伸展，身体慢慢一点一点向前趴下去。
17、家长的双脚掌心踩地，缓慢向后靠在宝宝的后背上。
臀部不用抬离地板，放心宝宝不会痛的哦。
18、然后再将双臂于头顶方向伸展出去。
宝宝的双腿和后背会得到比昨天更好的舒展哦。
19、缓慢起身，活动一下宝宝的双腿和身体。
