错误 2：戴口罩不分正反
不少人以为口罩白面朝外。其实，这就是典型的戴反口罩。
为什么一定要深色朝外，浅色（白色）朝内？
口罩其实是多层结构，以常见的一次性医用外科口罩为例，共三层，外层阻水、中层阻隔微粒，内层吸湿。
本来呢，人呼出来的气体比较潮湿，而内层与口鼻接触，正好能吸湿保持口罩干燥，能阻挡病原体。
如果戴反，外层朝内，呼出的水蒸气无法透过，戴一会儿就湿了，口罩潮湿就丧失了阻挡作用。
正确的方法只要记住两句话：
有颜色的面朝外，没颜色（白色）的面朝内。
错误 3：摘口罩时碰到口罩外侧
生活中，有不少人是这样摘口罩的：
其实想想就知道，口罩能阻挡有害的病毒、细菌，最外面那层肯定是最脏的。
这次的新型冠状病毒主要传播方式有两种：飞沫传播、接触传播。我们通过口罩阻挡了飞沫，如果用手直接从外摘下，则为病毒打开了接触传播的通道。
如果忘记洗手，再去摸鼻子揉眼睛，病毒就在不知不觉中进入了人体。原本用来阻挡病毒细菌的口罩，却成了疾病的传播者。
正确的摘口罩方法，记住两点：
不要接触口罩外侧，拿住挂耳绳取下即可
脱下口罩后要洗手，没有洗手条件不摘口罩
错误 4：口罩喷满酒精或高温蒸煮
前面我们说过，即使是最普通的一次性医用防护口罩也是多层结构，外层阻水、中层阻隔微粒，内层吸湿。
而外层之所以能阻水，是因为借助了液体表面张力。最常见的利用液体表面张力的阻水材料，就是荷叶，水珠落在荷叶表面不会散开吸收，只会形成水珠滑落。
口罩外层也有类似的阻水效果，如果用大量酒精或高温蒸煮处理口罩，会导外层材料变性，对水（血液、唾液）的阻挡能力下降，口罩的过滤功能会大大降低，甚至失效。
其实，只要不是去过人员密集的公共场所（如医院），可以循环利用的口罩不必消毒。
正确的方法是：对于可循环使用的口罩，直接晾在干净、通风的地方，或存放在清洁透气的纸袋里即可。（纸袋方便打孔透气）
图片来源：首都医科大学附属北京胸科医院 李亮、杜建医生
错误 5：不管去哪都戴口罩
由于近期感染人数增长得很快，不少朋友到哪都戴着口罩，口罩消耗得很快。
其实对于健康的成年人来说，如果是个人独处，例如自己开车、散步，只要没有特别密集的人员接触，感染风险很低，可以不戴口罩。
可能很多人会问，我怎么判断感染风险是高还是低？
别急，就在 2 月 5 日国家卫健委等权威机构联合发布了《口罩选择与使用技术指引》，看看下面这张图，就知道什么时候该戴，什么时候可以不戴了。
毕竟口罩珍贵，且用且珍惜。
