芒种节气的时间点,芒种24节气有什么特点

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-06 21:14:29

送花神

芒种时节,百花开始凋零,民间会在此刻举办祭祀花神仪式,饯送花神归位,同时表达内心对花神的感激之情,盼望来年再次相会。

芒种节气的时间点,芒种24节气有什么特点(5)

嫁接树

芒种节气到来,果农会将不同的果树进行嫁接,使之结出的果实在形状和质量上得以互补。也有的简单地用刀在果树上划出几道口,让其吸收外面空气,增加果实产量。

芒种·养生

养生

请注意

芒种时节虽然忙

但要注意作息有度

中午适当小憩

注意防暑降温

芒种节气的时间点,芒种24节气有什么特点(6)

要保持愉悦的心情

避免恼怒忧郁

适当运动

宜在早晚时间

散步、慢跑、游泳等

饮食宜清淡

应多食应季的新鲜蔬菜、水果等

健身

小课堂

芒种时节

我们推荐一个动作

V字对抗支撑

芒种节气的时间点,芒种24节气有什么特点(7)

绷紧腹部,背部挺直

屈膝抬腿,勾脚尖

双手与膝盖用力对抗

保持静止

整个腹部始终有紧绷感

手与膝盖的对抗力越强

则紧绷感越强

综合人民日报、新华社、央视新闻、文化西城

来源: 科普进行时

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