送花神
芒种时节,百花开始凋零,民间会在此刻举办祭祀花神仪式,饯送花神归位,同时表达内心对花神的感激之情,盼望来年再次相会。
嫁接树
芒种节气到来,果农会将不同的果树进行嫁接,使之结出的果实在形状和质量上得以互补。也有的简单地用刀在果树上划出几道口,让其吸收外面空气,增加果实产量。
芒种·养生
养生
请注意
芒种时节虽然忙
但要注意作息有度
中午适当小憩
注意防暑降温
要保持愉悦的心情
避免恼怒忧郁
适当运动
宜在早晚时间
散步、慢跑、游泳等
饮食宜清淡
应多食应季的新鲜蔬菜、水果等
健身
小课堂
芒种时节
我们推荐一个动作
V字对抗支撑
绷紧腹部,背部挺直
屈膝抬腿,勾脚尖
双手与膝盖用力对抗
保持静止
整个腹部始终有紧绷感
手与膝盖的对抗力越强
则紧绷感越强
综合人民日报、新华社、央视新闻、文化西城
来源: 科普进行时