1 睡前一定要洗脸
再忙都要洗个脸。
如果有化妆要把妆卸干净，因为粉底和其他护肤化妆品可能会堵塞毛孔，影响皮肤呼吸。
提醒一下，如果你用洁面乳，最好选弱酸性的（因为面部皮肤PH值偏酸性），这样既可有效清洁皮肤，同时还不会给皮肤造成伤害。
2 记得保湿
洗完脸后，建议使用保湿霜。
对于容易长粉刺的人来说，可以找一些专为敏感皮肤设计的产品。这些产品不含导致粉刺(堵塞毛孔)的成分，也不含或极少含香精、防腐剂等成分——因为有些香料也会刺激敏感皮肤。
3 抗衰老
虽然说，没有任何产品可以完全消除细纹，但是，如果有条件都话，睡前使用抗衰老眼霜还是会有帮助的。当你睡眠的时候，这些产品会渗入皮肤，从而产生更好的的效果。
提醒一下，我们的眼睑是非常娇嫩的，如使用新的眼霜可能有过敏风险，从而引起红肿。
不过，记住下面这个操作就很安全：先在眼外周涂抹很少量的眼霜，3天后如无过敏反应，一般来说这款眼霜对你来说就是安全的。
4 提前15分钟用
建议在躺下前15分钟敷上眼霜，不仅仅是为了让美容产品提前进入皮肤从而达到一个更好的效果，也可以防止眼霜被蹭到枕头上，然后又刺激到你的眼睛。
碎碎念：
女生矛盾的外壳下，都藏着不与人说的无可奈何。
不用太多，不用太快，很多时候你只需要改变一点点，就可以在镜子中遇见更好的自己。
特别鸣谢
本文得到有才又有颜的皮肤科大神「尧志建医生」的指导和审核，请大家放心阅读。
据说，爱美的女生和脱发的男生都爱尧医生。我充满嫉妒的放上尧医生公众号，需要的扫吧。
公众号：安全美容尧医生
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