食品级益生菌可以长期吃吗,食品级益生菌排名前十婴儿

益生菌可以长期吃吗？

益生菌可以长期吃吗？益生菌的产品我们分为食品、保健品和药品三大类。其中像食品级益生菌是可以长期使用的，长期使用益生菌不会对人体产生任何依赖性，如果停吃益生菌它也不会产生反弹的情况，因此不用担心长期使用益生菌给人体造成的负面影响。

但是选择益生菌时一定要选择不含添加剂、防腐剂、稳定剂以及常见的过敏源，易引起肠道不耐受成分等安全的产品。这样的益生菌我们更加推荐。nice！