精华液一天涂一点，一瓶少说得用两三个月吧，而面膜呢？
你敷一次面膜，等同于一次性把一整瓶精华液倒脸上，虽然面膜精华液稀一些，但护肤成分和稀稠没关系，总归是添加了那么多~~~
你每天敷一张面膜，那和每天往脸上倒一整瓶精华液有啥区别呀？！饭都能吃撑，皮肤不会吗？所以敷面膜，一般一周一次我觉得足足够了，如果是寒冷干燥的北方，可以一周两次，但真没必要天天往脸上倒三五十毫升的精华液，脸就那么大点地方，咋受得了啊？
敷面膜是能补水，那也得适可而止。
就像你小饿，吃些点心就够，大饿，才需要大鱼大肉的胡吃海塞。
先说一下过度补水有哪些问题：如果你们手掌泡水里久了，会不会出现这样的褶皱：
同样，如果泡澡泡的太久，你们也会发现非常容易“搓泥”，实际上这就是角质层被软化的结果。角质层若过度软化，则很容易剥脱，久而久之角质层越来越薄，肌肤就会越来越敏感。
另外肌肤突然密集补水，会导致毛囊皮脂腺导管在过度吸水后膨胀，通道急性封闭、凸起成疹；若皮脂分泌较旺，不能及时排出，会加重问题，轻则每个毛孔细小凸起。
懂了吧，即便是护肤，也要“适可而止”，不可过量。
接下来就讲一下如何“适可而止的补水”：1，日常型补水皮肤正常健康，没有特殊不适，日常也需要补充一些水分，这很简单，一般的保湿水乳精华就够。
以保湿水为例子，用清爽型保湿水就足够，看一下清爽型保湿水的质地：
清爽型爽肤水质地
这种保湿水一般没太多“猛料”，避免给肌肤造成负担。
