39岁的女人怎样保养,38岁的女人要怎样保养

不靠过多的医美，以及瓶瓶罐罐的贵妇保养品，全智贤日常生活中的护肤步骤其实是回归最原始状态。她特别注重保湿补水，她自己也表示，演员常常拍摄一整天带妆又卸妆，消耗了皮肤的大量水分，容易出现干燥脱皮现象，这时涂抹保湿补水的精华与面霜，就是最佳救援，而这一步骤，也是全智贤每日夜间保养最不可或缺的环节。

身为敏感性肌肤的全女神，在洗脸方面也有自己的一套方法，她表示“原则上，我从不揉搓皮肤，我认为洗脸应该是要反复搓揉出泡沫，再用丰盈的泡沫快速彻底清洁”，这样的洗脸方式，才不容易长皱纹或是引起敏感反应。

年纪变大，保养品吸收力也变差？不妨可以学学全智贤独创的“掌温按摩法”，挤适量乳霜，用手掌温柔搓热，接着再用掌心轻轻包裹双颊与额头，就能营造出热敷加压效果，加速保养成分吸收，同时还能对付脸上的局部斑点，能有效集中淡化顽固的局部斑点及眼部周围暗沉，改善不均匀的肤色，这招连许多保养专家也都在用。

负责全智贤肌肤管理的专家金妍玉，过去也曾上JTBC的综艺节目《Everybody》分享女神维持性感锁骨与柔嫩肌肤的秘密，那就是利用玫瑰果油，它是一种野玫瑰的果实，含有比柠檬多60倍的维生素C，美白与抗老效果极佳。全智贤会在洁面后，取2~3滴玫瑰果油加入面霜、爽肤水中，轻轻按摩面部至吸收，对于恢复肌肤柔嫩光滑很有帮助。