坚持1年艾草泡澡的功效,用艾草泡澡的功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-16 17:50:45

坚持1年艾草泡澡的功效,用艾草泡澡的功效(1)

神奇药草

它,是来自医圣故里的神奇药草;它,从鲜嫩的芽到成熟的叶,再到干枯后的根茎,都具有或保健或疗病的功效;它,还是端午时节从南到北都必不可少的养生佳品,针对不同人群选择不同做法,可以发挥不同的作用。这个端午节,我们带您走进距离北京1200公里以外的湖北省蕲春市,探访这味神秘药草的前世今生。

这味神秘的药材就是被誉为草中钻石的艾叶,《本草纲目》记载其为纯阳之草。它有很多功效,主要功效有①治疗脾胃虚寒导致的长期腹泻,②治疗阳虚怕冷,③治疗急性红肿热痛

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艾叶用于食

艾叶内服有温经散寒、扶助正气、健脾祛湿的功效。端午的艾叶药用价值最高,艾草的嫩叶温通力量偏弱,适于内服调理。虚寒体质的人群才适合吃艾叶

来到蕲春,我们发现了两道独特的美食,当地人告诉我们,这两道美食是蕲春人家家会做,而且端午必吃的。

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艾叶粑粑

用新鲜的艾叶煮成青汁和面,内放红豆馅,外面再裹上粽叶蒸熟,就是健脾祛湿的艾叶粑粑。

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艾蛋

艾叶配上桂皮、生姜煮蛋,就是温经驱寒的艾叶蛋。

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