吴普,三国魏医药学家,广陵(今江都)人。三世纪中叶在世,终年约200岁。他是名医华佗的弟子,曾经跟随神医华佗学医。他以华佗所创五禽戏进行养生锻炼,因获长寿,“年九十余,耳目聪明,齿牙完坚”,主要在本草学上有一定的成就。所撰《吴普本草》六卷,又名《吴氏本草》,为《神农本草经》古辑注本之一。流行于世达数百年,后代有不少子书引述其内容,如南北朝贾思勰《齐民要术》、唐代官修《艺文类聚》,《唐书•艺文志》还载有该书六卷书目。宋初所修《太平御览》,仍收载其较多条文。自此该书即散佚不存,清焦循有辑本。江苏《江都县志》有载。
5、道士冷 谦:
冷谦,字启敬,号龙阳子。元、明时期武林人士,武林(今浙江杭州)人。元朝相传元末快满百岁,死于明永乐年间,终年150岁。洪武初以善音律仕为太常协律郎。著名道士。善养生,著有《修龄要旨》,是明代一部内容丰富的气功与养生保健专书。有运动健身法,属坐功类,共八段:一闭目冥心坐;二鸣天鼓;三撼天柱;四赤龙搅水津;五搓手热;六背摩后精门;七左右轱辘转;八攀足频。
6、蓝祥:
清代宜山永定土司(今广西宜州市石别镇)人,生于康熙时期1668年,死于嘉庆时期1812年,终年144岁。蓝祥142岁时,嘉庆十五年(1810年)十二月十六日发出一道谕旨:“寿民蓝祥加恩赏给六品顶戴,并特办御制诗章及匾额外,著礼部查照旧例加等拟赏具奏,已示惠锡墩庞至意。”接到谕旨后,广西巡抚钱楷又给嘉庆皇帝递了一个奏折。嘉庆皇帝曾作诗一首褒奖他(星弧昭瑞应交南,陆地神仙纪姓蓝。百岁春秋卌年度,四朝雨露一身覃。烟霞养性同彭祖,道德传心问老聃。花甲再周衍无极,长生宝箓丽琅函。)
7、“药王”孙思邈:
(581--682)享年101岁。隋唐著名医学家。今陕西耀县人。
自幼好学,二十岁精诸子百家学说。隋唐几位皇帝多次邀请他入朝做官,都被他婉言谢绝。
他因病学医。他一边行医,一边采药,曾先后到过陕西,山西,河南,四川等崇山峻岭。广泛收集单方、验方和药物的使用知识,在药物学研究方面,为后人留下了宝贵经验。著述丰富。其中一共保存了数千种珍贵药方,以及对一些药物分析。所以后人尊他为“药王”。
孙思邈之所以能享如此高寿,除本人知医识药外,讲究饮食科学是主要原因。尤其注意饮食的防病治病。他在巨著《千金要方》中写有“食治”专篇。强调在一般情况下,应把食物治疗保健作用放在防病治病强身健体的首位。他说“安身之本,必资于食。食能排邪而安脏腑,悦神爽志以资气血。若能用食平疴,释情遗疾者,可谓良工。”
8乾隆时期 仁人寿星(140岁)王世芳: