PART.08
保持健康生活
常通风 | 戴口罩 | 勤洗手
1.充足优质的睡眠、均衡膳食有助于提高机体的抵抗力。3-6岁儿童应保证每天睡眠11-12小时,饮食最好多样化,谷物为主,粗细搭配,多吃蔬菜、水果、大豆制品、鸡蛋、瘦肉应适量,吃清淡少盐膳食。2.合理安排学习、游戏、运动等各项活动。适当放手让孩子独立完成各项活动,培养孩子的独立自主能力及劳动意识。3.养成良好生活方式,陪同孩子参加体育活动,保证每天锻炼一小时;居家期间鼓励孩子尽情展示自己的才艺,唱唱歌、跳跳舞、点缀生活。
PART.09
学会正确洗手
常通风 | 戴口罩 | 勤洗手
小朋友们,勤洗手能有效防止细菌感染和疾病的传播。来势汹汹的新型冠状病毒会通过接触传播,如果大家能养成勤洗手的习惯,就能有效预防病毒的入侵。让我们一起来学习七步洗手法,学会正确洗手,养成勤洗手的好习惯吧!先记住七步洗手法儿歌:两个好朋友,手碰手你背背我,我背背你来了一只小螃蟹,小螃蟹举起两只大钳子,大钳子我跟螃蟹点点头,点点头螃蟹跟我握握手,握握手
PART.10
居家安全我知道
常通风 | 戴口罩 | 勤洗手
01
食 品 安 全
居家期间,要合理膳食,不要暴饮暴食,不食变质、过期食物,避免食物中毒。切记要提醒孩子饭前便后一定洗手,防止病从口入。
02
用 火 用 电 安 全
提高安全用电意识,不要玩火和灶具,不要玩电器设备、电源开关、插座、电线等,以免发生触电,最好在插座上套上专用的塑料罩,最好使用防触电插座,让幼儿尽量避免接近带电物体。使用燃气灶时要注意安全,用完后,要随手关上阀门。