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➌ 有的洗眼液中还有一些营养成分,比如维生素
补充这些成分可能没什么坏处,但效果一般也比较小。而且,市面上也有比较正规的商品化的滴眼液可以应用,副作用相对会小一些。
➍ 有的洗眼液可能加入了冰片,或者一些中药成分
使用这类洗眼液,会给眼睛带来清凉的感觉;偶尔使用,虽然对眼睛的影响可能很小,但清凉过后也并没有太多其他好处。
➎ 有的洗眼液含有一些激素类成分,或者缩血管类药物成分
虽然这可以让你在使用后减轻眼球充血的情况,但这种效果是不稳定的,药劲过后很可能还会复发,且不宜长期使用。
「洗眼液」没有传说中那么神奇
不用不会怎样,用了也不会锦上添花
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网上很多「洗眼液」的宣传常常会提到:洗完眼前一亮,真的洗出白色絮状物、眼睫毛或者残留的眼影等……
这些评论难免让人心动种草,但看完下面内容,或许你可以更加理性消费。
➊ 眼睛的自清洁功能主要是靠眼泪水,不管哪种情况,洗眼液都不是首选
如果眼泪水分泌正常,一般已经可以满足日常生活中眼表的正常清洁需要。
如果是存在干眼的情况,可以使用人工泪液来进行补充,稳定眼表的泪膜;通常也不会选择洗眼液——主要原因是人工泪液的成分较固定,副作用很小,而洗眼液的成分较为复杂,长期使用后对眼表的影响较大。
在门诊遇到有眼表问题的人,医生通常也是推荐使用滴眼液,而不是洗眼液。
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➋ 洗眼液是可以洗出白色分泌物、眼睫毛或者残留的一些化妆品,但也颇有宣传上的夸大性
毕竟,绝大多数情况下,眼内的一些残存物通过眼泪水就可以排出。
如果你确实喜欢这种清洗的感觉,健康的眼睛偶尔使用洗眼液,通常影响不大。但绝大多数的医生一般不推荐使用洗眼液,特别是频繁使用者或者眼表环境异常的人群。
➌ 这 2 类情况,一般也不推荐自行在家使用洗眼液冲洗
如果你由于感染导致眼部分泌物很多,或者有大量的异物进入眼内,比如细沙或者金属碎屑等,通常是使用无菌的生理盐水进行冲洗。
原因主要有两方面:
一是如果有感染,那么是需要根据感染类型进行治疗,自行清洗很容易使感染加重;
二是外伤或异物残存后可能会引起结膜或角膜的损伤,无菌生理盐水较为安全,成分单一,几乎没什么副作用,但洗眼液这个时候的安全性就很难完全保证了。
如果出现眼部异常或疾病,你还是需要去正规的医院进行就诊和用药,积极对症治疗,以免耽误病情诊治。
日常眼睛有些轻微不舒服时,
怎样处理比较稳妥?
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➊ 长时间的近距离用眼引起眼疲劳,导致眼睛酸胀、干涩时
可以参考「20-20-20 」原则——每使用电脑 20 分钟,就停下来休息一下,看向 20 英尺外(约 6 米远),看至少 20 秒。
学会让眼睛间断休息,就能够起到放松眼部肌肉的作用,酸胀感也会有所减轻。
此外,也可以使用一些正规的缓解疲劳的眼药水,以及缓解干涩的人工泪液。
通常人工泪液的选择多数是先以水液型的人工泪液为主,比如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、右旋糖苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液和聚乙二醇滴眼液等。