花甲之年是多少岁的老人,为什么60岁以上叫花甲之年

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-18 22:31:43

花甲之年是多少岁的老人,为什么60岁以上叫花甲之年(1)

我国《老年人权益保障法》规定年满60周岁的公民属于老年人。随着时代的进步,人们的生活水平以及医疗水平飞速发展,人均寿命大幅提升,老年人的年龄划分标准也在不断地更新。到底多大年龄才算得上老人?记者走访了部分年长者,“心态”成为大家说的最多的词汇。

多活动好心态

七十之后悠着点

“以我自身的表现状态来看,我觉得过了七十岁就算老人吧。”家住青岛市市北区的孙云今年72岁,在她看来,判断老人的标准取决于精神和体力。

“我喜欢爬山,退休后,一连爬了十几年的山,每次还专门挑野路走,从没觉得累过。”孙云说,七十岁后,自己的精神和体力就感觉与以往不同了。

“我们老两口都喜欢旅游和摄影,等疫情过后,身体也康复了,还是要多出去走走。”她认为,老年人在力所能及的情况下还是要多活动,保持好心态。

和孙云有同样想法的还有马上七十岁的秀玉,“进入七十岁算是老年人了吧,有些游玩场所免门票也是对七十岁及以上老年人。”秀玉说,以她观察,七十岁以下的人普遍都蹦蹦跳跳挺年轻,一旦过了七十就不敢了。“我年轻时骑自行车上班跑十里地,而现如今孙子们买辆自行车,我看着都不敢骑,骨头都不结实了。”秀玉笑着说。

心态不长皱纹

何惧岁月风霜

虽然人们都认同身体上的衰老,但“不服老”者大有人在,他们反而非常享受自己的“第二春”。

“用数字年龄界定不准确,有的人岁数不大心很老,有的人反之!”今年60岁的张燕是一名退休的人民教师,在她看来,是否是老人不是取决于白发、皱纹和一切外在的行为,关键是心态,童心不老就能乐而忘忧,能无形中延长自己的青春与生命。“生理年龄不可逆,但心理可以保持不长皱纹,永远是‘花季’。”张燕说。

正因如此,尽管已近花甲之年,但张燕对一切未知充满好奇,喜欢探索大自然,也喜欢小孩子和年轻人爱玩儿的东西。她还曾走进西藏做支教,让她的退休生活充实而有意义。

同样,即将步入六十岁的谢家男也表示了心态的重要性,“老与不老,心态很重要,生理年龄可以老,心理年龄不可老。保持一个好心态,就不会感觉自己已老。老是一种感觉,平常身心不疲惫,精力充沛,自我就应该感觉‘我还行’,我还没有老态龙钟。”谢家男表示,当下,八十岁的健康老人比比皆是,九十岁能自理的老人大有人在,对于进入老年的人来说,自己要比年轻时还要更好地照顾好自己。

打破传统观念

活出“年轻态”

在我们身边,活出年轻模样的老人比比皆是。有的活跃在各种志愿服务中,迸发出青春热情;有的环游世界,表现出强烈的探索和求知欲;有的穿着时尚地走上T台,显得自信而阳光。乐于奉献,敢于创新,勤于学习,意气风发,忘记了年龄,也忘记了衰老。

这从老年人的消费上可见一斑。他们愿意为自身消费,追求“自我享受”,上网逐浪也不甘人后。统计显示,2021年,我国50岁以上网民占比接近30%,老年人互联网使用率超过20%,成为线上消费增长的重要领域。尤其以“60”后为代表的低龄老人,呈现出健身、旅游、美容、瘦身等多种独特的健康消费特征,且随着疫情的变化,低龄老年人对健康的重视程度越来越高,“网购健康”成为潮流。

大部分受访者都认为,年龄只是数字,不管是60岁,还是80岁,都可以活得很精彩。而对于子女来说,也不必过于强调父母的年龄,不必刻意让父母什么也不干,而应让父母做一些力所能及的事情,这样更有利于他们的身心健康。

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