为什么晚上肚子饿还不能吃,晚上肚子饿但又不能吃东西怎么办

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-22 08:58:23

再倒入煎好的鸡蛋丝。开大火继续翻炒均匀,炒至鸡蛋入味,大概炒制15秒左右即可出锅装盘,一道鲜嫩爽口的莴笋炒鸡蛋就制作完成了,有喜欢的朋友就收藏起来试试吧,

推荐食谱二:小炒胡萝卜

首先准备一根去皮洗净的胡萝卜,把它切成均匀的大薄片,然后再把它切成均匀的胡萝卜丝,切好后装入盘中备用。

为什么晚上肚子饿还不能吃,晚上肚子饿但又不能吃东西怎么办(9)

碗中打入三颗鸡蛋,加入少许的盐增加底味,加入几滴的白醋,然后打至松散,在一个空碗中加入适量的清水,加入两勺生抽,加入适量食盐和一勺的鸡精提鲜。再加入少许的蚝油,搅拌至均匀,

为什么晚上肚子饿还不能吃,晚上肚子饿但又不能吃东西怎么办(10)

锅烧热后加入适量的油,把搅好的鸡蛋液倒入锅中略微煸炒一下,鸡蛋炒至松散、凝固、定型的状态,然后盛出备用。

为什么晚上肚子饿还不能吃,晚上肚子饿但又不能吃东西怎么办(11)

锅中加入适量的油,把蒜末倒入锅中煸炒增香,炒香后再把胡萝卜丝倒入锅中进行煸炒。把胡萝卜丝在锅中炒制到略微有一些柔软的状态,这个时候再把洗净的绿豆芽和炒好的鸡蛋添加到里面,然后用大火快速的把锅中的食材翻炒均匀。

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