减肥泡水法，这3物，助减肥调血脂
在减肥的过程中要适量多喝水，今天就给大家介绍一款，可以辅助减肥的代茶饮，用开水泡适量的陈皮、荷叶和生山楂泡水喝，喝起来清香，微酸又有点滋味，陈皮可以行气健脾化湿，荷叶可以醒脾化湿，降湿浊，山楂具有消食健胃，化浊降脂的功效，这3味药配合在一起，可以调节血脂对减肥有辅助的作用，您学会了吗？
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