“嗯！明天一定！”
想要拥有健康的生活方式怎么就那么难呢？总觉得和去西天取经的路数有那么点儿相似之处：假如你想要拥有它，就要经过一路上的重重阻碍，禁得住各种好吃的、好玩儿的诱惑，才行！
道理大家都懂，只不过做得到的总是只有明天的自己。
俗话说得好：睡前的十分钟你在做什么决定了你今晚的失眠状态是怎样的。
（好吧……其实就是我自己瞎总结的）
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