敏感皮肤有很多种,要区分你的皮肤是红血丝,痘痘皮肤,激素脸,脂溢性皮炎,还是一般性敏感肌,然后根据肤质和具体皮肤情况选择护肤品。
一、敏感皮肤种类
敏感皮肤有很多种,首先要明确我们是哪种敏感。
红血丝,痘痘皮肤,激素脸,脂溢性皮炎等这些皮肤有屏障受损的都算敏感肌。
二、皮肤敏感有很多因素造成
主要有先天性和后天性之分。天生敏感跟遗传及体质有关;后者主要与生活习惯,饮食习惯,以及护肤品使用情况关系,如睡眠不规律,心理压力太大 ,饮食太过辛辣刺激,护肤品用的不合适,
具体原因:
1、天性遗传
2、外界环境影响,如:季节交替、高低温,风、干燥
3、环境污染、长期受紫外线照射
4、身体健康状况:如内分泌功能失调、消化不良
5、皮肤营养缺失
6、饮食太过辛辣刺激
7、精神压抑、紧张,心理压力大
8、长期睡眠不规律
9、用含激素、重金属的护肤品,如含激素、重金属的祛斑霜、防晒霜、美白产品等
10、使用碱性较高清洁品,比如皂基类的清洁产品
11、过度去角质,刷酸过度
还有一种敏感是心理因素造成的,我皮肤需要特别呵护,我的皮肤需要特别关心,我和其他人不一样,我是敏感肌肤,这种敏感是“我认为我是敏感肌肤”。
三、敏感皮肤的特点:
1、屏障功能受损
皮肤屏障主要由皮脂膜和角质层组成,主要起着保持皮肤水分、防止体内水分蒸发、防止外界有害因素的入侵。皮肤屏障功能受损是皮肤敏感的重要原因。角质层较薄的人更容易受化学物质的刺激,角质层薄弱的皮肤渗透能力强,刺激物更容易进入而引起皮肤的炎症反应。
2、容易有炎症
由于敏感皮肤存在屏障功能损伤或神经功能异常的特点,与正常皮肤相比更难于抵御外界刺激物与过敏原的侵袭,一些刺激因子很容易进入表皮和真皮,引起皮肤不同程度的炎症。然后进一步损害皮肤屏障结构与神经末梢,导致恶性循环。
3、干燥缺水,粗糙,可见毛细血管、有不均匀的面部潮红
4、嘴唇,眼周围皮肤等部位容易干燥发痒
5、受波动影响时,面部易出现潮红、青紫发紫现象
四、基于敏感肌肤的形成原因,以及表现形式,敏感肌肤日常护理需要注意一下事项
1、禁忌使用含酒精过多的护肤品
2、禁忌使用碱性较高的产品(如去油力强的洁肤泡沫、香皂)
3、禁忌使用热喷、热敷等护理
4、用力摩擦皮肤,包括重力按摩、拍打
5、尽量不使用去角质功能的护肤品,如美白祛斑、刷酸
6、酒,咖啡,浓茶饮用量降到最低
7、少用洁面仪,按摩棒,等等仪器,敏感肌肤少折腾
8、尽量避免使用含香精,色素,刺激性防腐剂等成分的护肤品。
五、不同种类的敏感肌肤如何护理
1、敏感红血丝皮肤
如果想维持皮肤稳定,皮肤不恶化,建议选用温和的护肤品,做好基础保湿和防晒即可,慎用美白产品。
如果想修复已经形成的红血丝,需要做好保湿和消炎,先稳定皮肤。红血丝皮肤屏障受损,外界刺激容易有炎症,所以还需要做好抗敏和消炎。做好保湿和消炎的基础上,同时修复屏障和修复毛细血管。如果只修复屏障不解决毛细血管扩张受损的问题,红血丝没办法彻底好。
(1)下两图是红血丝修复前后的脸部案例图
(2)下图是面部潮红片状红血丝的脸部图
(3)下图是网状红血丝的脸部图