40岁适合做健身教练吗,50岁可以当健身教练吗

来源：精炼GymSquare文章用户评论

虽然健身的内核不离其宗，但健身者们都喜欢新的形式和内容，作为指导者的教练需要打破固化思维，始终保持学习力，吸收新的知识和体系到原有内容中去。

另一方面，老教练还需要不断地进行向内挖掘，找到更加适合自己的位置，比如私人教练之外的康复教练、体能教练、普拉提教练；以及管理层等等。

限制健身教练发展的从来不是年龄，而是个人的意愿和努力。