除了保持卫生，洗手更能帮你预防多种疾病。世卫组织西太平洋区域主任葛西健博士表示，肥皂和水是战胜冠状病毒最好的工具。在不方便洗手时，可用含酒精类免洗洗手液干式洗手。但你真的洗干净了吗？你的免洗凝胶真的用对了吗？
快来看看世界卫生组织的“官方指导”吧。
用肥皂和清水
1.用水将手掌打湿；
2.使用足够的肥皂/洗手液；
3.手掌相互揉搓；
4.右掌心覆盖左手背；换另一侧；
5.搓揉手指和手腕；
6.用清水冲干净；
7.用纸巾擦干
搓洗、冲洗、擦干双手等步骤的全过程应持续至少40秒，搓洗双手应至少20秒。
免洗洗手液
1.取一掌心洗手液涂满双手；
2.双手掌心相对摩擦；
3.十指交叉摩擦；
4.掌心覆盖手背，十指交叉搓揉；换另一侧；
5.十指相扣搓揉除大拇指外的四根手指；
6.左手握住右手拇指，旋转搓揉拇指；换另一侧；
7.右手指尖并拢，在左手掌心旋转搓揉；换另一侧；
8.让双手自然晾干。
来源： 央广网
