棕包有什么功效,棕包的正确服用方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-01 05:59:40

第二,采摘非常的麻烦,棕树一般都是光溜溜的,而且这个棕树包一般都是在顶部,想要去采摘难度比较大,即使有梯子,也不好找到着力点,这也让很多人放弃了食用它。

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第三,不知道能不能吃,棕包只在云南、江西、湖南等少部分地区比较的流行,所以很多人即使遇到,也不知道它是一种天然的食材,更不知道它是可以食用的。

棕包到底怎么吃呢?

棕包,据老一辈人讲,它有消炎清火及降血压的食疗功效,这才有了“宁舍一餐肉,难舍一棕包”的说法,它的吃法比较多,常见的2种做法,一种是炖鸡,另外一种是炒腊肉,今天我们一起来学习一下,第2种做法,腊肉炒棕包。

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所需食材:棕包米1个、青辣椒3个、干辣椒2个、腊肉1块、酱油少许、鸡粉2克、蒜2个

具体做法:

1、从棕树上,把棕包米砍下来,然后用手把它掰成小块,大家砍的时候,要记住那种没有长开花的那种,比较的鲜嫩。

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2、冲洗干净以后,放入到一个大锅中开始进行焯水,这一步必不可少,焯水好以后,把它捞出来冲洗干净。

3、热锅冷油,放入我们切成片的腊肉开始煸炒,把它炒香以后,放入我们准备好的蒜末煸炒香,倒入焯水后的棕包米。

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